Produits pour augmenter la puissance des hommes

Considérez les produits qui augmentent instantanément la puissance des hommes ou pendant une période minimale.

Tous contiennent un certain complexe de vitamines nécessaires.

Huîtres

Leurs avantages sont que:

• Ce produit aide à retarder la finition rapide au lit;
• active la production de testostérone;
• améliore la santé masculine;
• Augmente la libido.

Il y a des rumeurs selon lesquelles Casanova aimait prendre le petit déjeuner 50 huîtres le matin et adorer cette nourriture. Il n'est pas recommandé pour les personnes souffrant de gastrite ou de diabète.

2. Quelques types de poissons de mer

En particulier le point culminant:

• Flounder (utilisé dans de nombreux types, sauf frit, affecte positivement la préparation au combat de l'organe);
• Le maquereau sous forme bouillie (attraction, les hormones mâles augmentent, il y a du phosphore dedans).

Il est préférable de choisir un poisson de mer que la rivière, car la mer est plus riche en substances et minéraux utiles.

3. Rep

Ce qui est utile:

• acides aminés utiles;
• Les graines du légume elles-mêmes améliorent la libido et l'attraction.

Par conséquent, le navet appartient à la liste des produits pour la puissance chez les hommes, utile et facilement accessible sur le marché. Seulement, ce n'est pas recommandé pour les personnes atteintes de maladies du système nerveux ou de l'hépatite.

4. citron et orange

Avantages:

• Les fruits de fleurs jaunes et orange ont de la lutéine, ce qui augmente le niveau de testostérone dans le sang.
• Ils renforcent la libido masculine.

5. L'estomac du chameau

• L'estomac du chameau est également appelé Sichuzhina.
• Il suffit de l'accepter à l'avance avant la proximité, et l'effet ne sera pas long à venir.
• Le seul négatif est qu'il est difficile à trouver.
• Avantages:
• Il n'a aucun mal;
• L'effet est déjà ressenti en prenant de petites quantités de 2 à 3 grammes;
• améliore les performances des parties génitales;
• Augmente la durée des rapports sexuels.

6. Médias

Avantages:

• augmente la quantité de graines;
• Il y a plus d'hormones mâles dans le corps;
• Contient une grande quantité de zinc, ce qui est nécessaire pour un sol fort.

Quels produits augmentent instantanément la puissance des hommes: liste

La qualité de l'énergie est l'un des points clés qui ont un effet sur la puissance d'un homme. Une alimentation équilibrée vous permet de maintenir la force sexuelle jusqu'à la vieillesse et a en outre un effet positif sur le corps dans son ensemble. Le corps humain a un appareil complexe dans lequel absolument tous ses systèmes interagissent et s'influencent mutuellement. Excès de poids, augmentation du cholestérol, surtension de pression, diabète sucré affectera certainement la sphère sexuelle. Considérez quels produits augmentent la puissance et lesquels peuvent mieux laisser sur les étagères du magasin.

Nutrition équilibrée d'un homme

En voulant améliorer la qualité de leurs capacités sexuelles et les sauver pendant de nombreuses années, il est nécessaire de revoir attentivement vos habitudes alimentaires. Qualité, quantité et horaire, selon laquelle un homme mange de la nourriture pendant la journée. Il est important de comprendre qu'un régime est une mesure temporaire visant à résoudre un problème spécifique, par exemple, à se débarrasser des kilos en trop ou à soulager le stress du foie, les reins avec une exacerbation des maladies chroniques. En ce qui concerne le maintien de la santé masculine, cela signifie que le système électrique sélectionné et les produits sains qui augmentent la puissance masculine deviendront la norme pour la vie. EXTMENTATION NÉGATIVEMENT la puissance de la suralimentation et, par conséquent, de l'obésité. Cela se produit pour de nombreuses raisons:

• La glycémie est perturbée;
• Les taux de cholestérol se développent, les plaques se forment dans les navires;
• Le cœur travaille à un rythme intensifié;
• La pression augmente, l'essoufflement apparaît;
• La charge sur les joints et les ligaments augmente;
• L'estime de soi souffre.

Mais le principal danger est que le tissu adipeux est un fabricant d'hormones sexuelles féminines - œstrogènes. Dès que ce tissu dans le corps d'un homme devient plus que prévu, l'équilibre hormonal dans son corps est perturbé. La perte de poids sera lisse, mais ne provoquera pas de stress dans le corps. Les produits apiculteurs (miel, propolis, pollen) utilisés pour augmenter la puissance masculine servent à prévenir les processus inflammatoires, y compris la prostatite, et ont également un effet anti-oncologique préventif.

Les produits les plus utiles pour la puissance

Le régime correctement compilé comprend (la liste est compilée par la part de la présence de produits dans le menu en descendant):

1. grains entiers;
2. Pain, principalement en farine grossière, avec le contenu de Bran, seigle;
3. Légumes - frais, bouillis, cuits.
4. fruits;
5. légumineuses, champignons, noix, graines;
6. poisson maigre, viande;
7. produits aigres-milk;
8. œufs;
9. graisses (plante et animaux);
10. Bonbons (miel, fruits secs).

Ayant inclus dans le régime alimentaire, les produits qui augmentent qualitativement la puissance, le corps masculin recevra la quantité requise de protéines, de glucides, de fibres, de graisses et d'autres substances bénéfiques. À la fin de l'hiver, lorsque les légumes et les fruits ont une faible valeur alimentaire, il vaut la peine de boire des vitamines avec un cours. Il est conseillé de choisir précisément les médicaments destinés à l'usage masculin, car ils contiennent une concentration accrue de zinc, de sélénium, de vitamines A et du groupe B, qui ont un effet positif sur la puissance. Un régime compétent affecte non seulement l'apparence d'une érection, mais aussi sa qualité - elle dépend de la durée des rapports sexuels, ainsi que de la composition du liquide de semences, ce qui est particulièrement vrai pour les couples qui veulent concevoir un enfant.

Produits qui améliorent instantanément la puissance

Il existe un groupe séparé qui comprend des produits pour augmenter la puissance - les aphrodisiaques culinaires, qui affectent presque instantanément le ton masculin. De plus, beaucoup d'entre eux sont courants, abordables et peuvent bien prendre leur place régulière dans la liste d'achat.

Persil

Cette herbe épicée n'est pas vaine dans le folklore folklorique comme moyen d'améliorer la puissance. Ses composants ont un effet sur la glande thyroïde, le système cardiovasculaire, stimule doucement la production de testostérone qui améliore la puissance, et d'autres hormones sexuelles, dans les glandes surrénales, et supprime également la production d'œstrogènes par le corps masculin. En plus des feuilles, vous pouvez manger des plantes et des racines de plantes, qui sont également saturées d'un grand nombre de composants utiles.

Céleri

Le céleri est utilisé pour la préparation des salades, des soupes, de l'assaisonnement avec des produits de viande ou mangés avec un plat séparé. La racine est riche en huiles volatiles essentielles, en fibres, en phosphore, en potassium, en zinc, en manganèse et en magnésium, et contient également des vitamines, des acides organiques, du carotène. À partir des tiges, du jus est préparé, qui a une propriété diurétique prononcée ou ajouter leurs légumes verts aux salades, les premier et deuxième plats.

Noix

Absolument toutes les noix sont utiles pour la puissance masculine: noix, arachides, noix de cajou, cèdre, noisette, amandes, etc. L'essentiel est qu'ils sont frais, crus (crus) et sans additifs sous forme de sel, d'arômes et d'améliorants de goût. Les noix sont de vrais leaders parmi les produits alimentaires dans la teneur en vitamines E et A, sélénium (en particulier beaucoup dans les noix brésiliennes), zinc, acides gras insaturés nécessaires au travail du cerveau et du cœur, du cuivre. Cependant, il est important de se rappeler que les noix, comme les graines, sont très caloriques et que l'utilisation excessive n'est pas bénéfique. Pour saturer le corps avec la quantité nécessaire de nutriments, il suffit de manger 50-100 g 2-3 fois par semaine 2-3 fois par semaine. noyaux ou utilisation quotidienne pour une collation de 4 à 6 PC.

Chéri

Un régal sucré qui peut augmenter le ton, donner de la vivacité, renforcer l'immunité, améliorer la puissance. Il est bon de consommer du miel le matin, se dissolvant dans un verre d'eau, 1 cuillère à café. À l'estomac vide, un tel cocktail ne se réjouira pas pire que le café et donnera de la force. Il peut également être placé dans de la bouillie cuite pour le petit déjeuner. Il est seulement important de considérer qu'à des températures supérieures à 50 ° C, le miel perd la plupart des vitamines et des nutriments.

Viande et œufs

Ainsi que les produits laitiers et les poissons. Une bonne puissance dans le régime végétarien ne peut être fournie qu'à un très jeune âge. Un homme mature pour maintenir le pouvoir sexuel au bon niveau, a certainement besoin d'une quantité suffisante de protéines de haute qualité, pour une personne avec Activité physique modérée ou faible, le minimum requis - 1 g. Écureuil pour chaque kg. poids corporel. C'est une telle quantité qu'il est nécessaire que les acides aminés entrent dans le corps (ou synthétisé par lui), le tissu musculaire est préservé. Dans un travail acharné ou une formation intensive, la quantité de protéines est augmentée. Pour la santé masculine, les protéines sont utiles, qui entrent dans le corps de la viande faible, des variétés maigres de poisson, des protéines d'oeufs, du lait et du fromage cottage (de préférence à la maison). Une bonne source de protéines est les abats: cœur, poumons, foie, langue. Les produits d'origine animale augmentent la puissance avec une utilisation modérée, chez un homme un excès excessif de protéines peut provoquer l'effet inverse.

Fruit de mer

Moules, calmars, crevettes, huîtres, chou en mer. Tous ces produits sont riches en iode nécessaire pour le plein fonctionnement de la glande thyroïde. De plus, la viande des habitants des profondeurs de la mer est saturée de fer, de zinc, de sélénium, de manganèse, de nickel. Il contient des vitamines B, A, D, et se caractérise par une digestibilité accrue et une teneur en graisses minimales, et les acides gras qui y sont déposés ne sont pas déposés par des plaques de cholestérol dans les vaisseaux et sont d'une importance stratégique pour le corps.

Produits nocifs pour la puissance

Afin de maintenir la qualité des contacts sexuels, il est nécessaire non seulement d'inclure des produits utiles dans le régime alimentaire, mais aussi d'exclure des aliments nocifs. Il peut être divisé en deux groupes. Le premier affecte négativement tout le corps en raison de la teneur extrêmement élevée en sucre, en sel, en graisses, des épices. Tel Les produits ont une teneur élevée en calories, malgré le fait qu'ils contiennent une petite quantité de nutriments utiles. Cette catégorie comprend tous les types de saucisses, viandes fumées, bonbons, biscuits, boissons sucrées gazeuses, restauration rapide, saindoux, copeaux, viande grasse, produits semi-finis. Avec une utilisation régulière, ils conduisent à l'obésité, à la violation de la sphère hormonale, au métabolisme, créent une charge sur le cœur, le foie rénal, les vaisseaux sanguins. Tout cela tôt ou tard peut provoquer une dysfonction érective. La deuxième catégorie a été classée pour la nourriture, ce qui n'est pas nocif, mais pour un homme, il doit être servi en quantité limitée, ceci est: ceci:

• sarrasin;
• Viande rouge (bœuf, porc,);
• Figs;
• café instantané;
• soja;
• épinard;
• Lait frais.

Ces produits ne doivent pas être supprimés de la liste des autorisés, mais vous ne devriez pas les abuser. Le principal danger de la puissance est que ces positions sont saturées de phytohormones, qui sont identiques au développement d'un corps féminin. Leur excès peut nuire à la quantité de testostérone, aggraver la qualité du sperme. Un sujet distinct est l'alcool. Afin de ne pas parler des avantages d'un degré en petites quantités, il est préférable d'abandonner complètement la boisson afin de ne pas perdre de force. Si cela n'est pas possible, la bière doit être exclue. Il contient un grand nombre de phytoestrogène, ce qui fait changer un homme dans la figure selon le type féminin: augmentation du volume des cuisses, glandes mammaires, la quantité de cheveux sur le visage et le corps diminue. Mais les manifestations externes sont le résultat d'un déséquilibre interne.

Les fruits de mer pour augmenter la puissance

Il y en a beaucoup, mais parmi eux, il y a ceux qui doivent être inclus dans leur alimentation. Schématiquement, dans l'ordre d'importance, cette liste peut être représentée comme suit. En premier lieu dans les produits pour augmenter la puissance des hommes, les poissons de mer et les fruits de mer sont à juste titre. C'est très bien s'il y a du maquereau et de la plie sur la table. Les huîtres et les poulpes sont les bienvenus, ils peuvent être attribués aux aphrodisiaques. Les mollusques sont riches en zinc, et c'est un élément important dans le processus de synthèse de la testostérone. Pour la production de testostérone, des acides aminés contenus ici en grande quantité sont également nécessaires. Leur utilisation contribue non seulement à l'activation de la synthèse de l'hormone sexuelle masculine, mais aussi à une augmentation de la spermatogenèse. Le poisson de mer est riche en dopamine, ce qui empêche l'éjection prématurée. Mais tout le monde ne peut pas recommander des huîtres. Les délices en mer sont contre-indiqués aux personnes ayant un système immunitaire affaibli, qui a des antécédents de diabète et de gastrite avec une acidité réduite. Il est préférable de manger des spécialités marines crues. Pour leur donner un goût piquant, vous pouvez saupoudrer le cadeau de la mer de jus de citron. Tous les nutriments resteront inchangés. Cambala est célèbre en raison de son goût. Il contient suffisamment de vitamines, d'acides aminés, d'autres substances qui ont un effet bénéfique sur l'état d'érection. Il existe des acides gras polyinsaturés dans le maquereau, qui participent activement à la synthèse de la testostérone. Une quantité décente de phosphore, un élément, dont l'une des actions vise à augmenter la fonction sexuelle.

Produits de viande pour la puissance

Dans le régime alimentaire de tout homme, l'endroit principal devrait occuper les plats de viande. Les plats de viande sont le principal fournisseur de protéines. La base des protéines de la viande contribue à la formation de thyroxine dans le corps, qui prend une partie active dans tous les processus oxydatifs qui se produisent au niveau intracellulaire. La viande saine, agneau, lapin, volaille est utile. Les fans d'aliments exotiques devraient manger des peignes de coq frit avec des œufs de bélier avec de la viande hachée d'une grive. L'effet est tout simplement incroyable - un tel plat aide efficacement à augmenter la puissance des hommes.

Un estomac de chameau (sychuzhina) peut être attribué à des produits pour la puissance chez les hommes d'action rapide. Si vous le mangez, une érection s'intensifiera certainement. Le problème n'est que sa carence. De plus, cette nourriture entraîne une amélioration de la composition de sperme à haute qualité. Si vous y entrez dans le régime alimentaire, vous pouvez devenir père même après 50 ans. L'estomac de chameau n'est pas soumis à un traitement thermique, ils sont consommés en petites quantités une demi-heure avant les relations sexuelles présumées. Ils utilisent également la teinture d'estomac de chameau: 100 g du produit sont posés dans un litre de vodka et insisté pendant deux semaines.